Войти

Регистрация Напомнить пароль

Категории:

Рубрики:

Татьяна Ваштагина

Люблю летать и петь.

Размер шрифта
26 Июля 2011, 09:28

Как расстаться экологично

Как быть, если любовь прошла и нужно сказать об этом некогда любимому вами человеку.

Разрыв – штука сложная, очень неприятная, волнительная и некомфортная, причем для обеих сторон. И особенно, если вы были влюблены в нее/него, или, по крайней мере, говорили ей/ему, что любили. И мужчина, и женщина в равной мере способны при подобном известии внезапно наброситься на вас, выпустить свой гнев, заплакать или дать выход своим эмоциям в любом другом виде. Даже не смотря на то, что иметь дело с подобным уровнем враждебности бывает невероятно сложно, вам нужно встретить данную ситуацию лицом к лицу. Говорить кому-то, что ты больше не любишь его или ее – это то, что любой нормальный человек обязан сделать лично, не через e-mail, не через голосовое/текстовое сообщение или по телефону.

Это не просто, но если очень постараться, то можно сделать все грамотно, снизить напряжение сторон и нанести минимальный вред из ожидаемого вашему бывшему партнеру. Может быть даже, у вас получится остаться друзьями.

1. Скажите человеку, который когда-то был, и, возможно и сейчас важен для вас, что вам нужно поговорить. Постарайтесь не приглашать этого кого-то для подобного сообщения в ресторан/дорогое кафе – это в большей степени неадекватное, чем хорошее решение. Постарайтесь, чтобы между тем, как вы скажете «нам нужно поговорить» и сами разговором не прошло много времени – человек после подобной фразы будет сильно волноваться. Но и не огорошивайте ею вашу бывшую пару внезапно, или добьетесь только крайне высокого уровня стресса, что в свою очередь очень вероятно приведет к чрезмерно эмоциональной реакции, к ухудшению восприятия ваших последующих слов на тот момент, или еще хуже, к приступу/обмороку и т. п. Сделайте все возможное, чтобы основной разговор не происходил при скоплении людей в непосредственной близости от вас.

Тем не менее, после заветной фразы она или он сразу почувствуют, к чему вы ведете, хочет ли он/она признавать и осознавать это или нет. Чем дольше вы откладываете необходимый разговор насчет разрыва, тем труднее будет вам и тем хуже, вероятнее всего, пройдет сам разговор.

2. Пусть окружающая обстановка будет настолько комфортной и подходящей для подобного разговора, насколько это вообще возможно – приложите все усилия, чтобы сделать ее таковой. В это входит и выбор места разговора, и отсутствие посторонних при нем, и достаточно тихое пространство, и удобный диван/кресла, и возможность сразу сходить за водой, и т. д. Ни в коем случае при этом не добавляйте в обстановку романтики. Не сервируйте обед со свечами, не везите ее или его смотреть на закат или в особое для вас место.

Вместо этого, скажите вашему партнеру, что вы хотите прогуляться на воздухе или пообедать в некоем самом простом ресторанчике в городе. Любом заведении для принятия пищи, которое исключает романтику. Просто убедитесь, что выбранный вами столик предоставит вам достаточно уединения для подобной беседы. Не забудьте еще и о том, что брошенный человек может после сообщения вылить на вас напиток или надеть тарелку с едой на голову. Так же лучше не проводить разговор у себя или у нее/него дома – слишком плохие воспоминания для места, где вам, или еще хуже ему или ей еще жить. С другой стороны, если нет иного выхода, напроситесь в гости, - выгонять человека из своей квартиры и заставлять ее или его «пилить» домой через полгорода в расстроенных чувствах не слишком хорошая идея.

3. Возьмите партнера за руку. И, опять, сделайте все возможное, чтобы жест не выглядел романтичным. Прикосновения нас успокаивают, почти всегда и почти всех. Держать кого-то за руку не значит брать на себя какие-то обязательства, и это выказывает уважение к любви, которую вы когда-то разделили. Не волнуйтесь: она/он очень скоро эту руку у вас вырвет.

4. Выложите все, как есть. Скажите: «Я больше не люблю тебя». Не тараторьте, не начинайте сразу же объясняться, сделайте все возможное, чтобы не смотреть в сторону, но и не таращьтесь так, будто вам любопытна ее/его реакция. Скажите это спокойно, не резко, не слишком громко, но как бы с уважением. Можно добавить «прости меня». Не оскорбляйте партнера, говоря что-то вроде «это не из-за тебя, это из-за меня», потому что на самом деле это не так, и ваш разрыв, очевидно, подтверждает это. Если бы он/она подходили вам, этого бы разговора сейчас не было. Зрелость подскажет вам, что настоящая любовь – это очень редкая штука, в то время как увлечение – это самое обыденное явление. Возможно, годы спустя, вы пожалеете о том, что закончили этот роман, но ни гарантий, ни уверенности, что этот «тот самый» человек сейчас у вас нет. Так что обдумайте все как следует. Если вы действительно больше не любите его/ее, скажите это сейчас. Выложите, как есть. Это действие без страховки, но оно должно быть выполнено.

5. Дайте возможность его/ее эмоциям вылиться наружу. Некоторые мужчины терпеть не могут демонстрировать свою уязвимость, они могут рассвирепеть, начать ломать вещи, но затем затихнут и обвинят вас в том, что вы сделали из него дамского угодника. Женщины могут разрыдаться и ударить вас в руку или еще куда-то. Случиться может все, что угодно. Но давайте вспомним, что, скорее всего, вы встречались не с психом. Мужчины время от времени действительно могут здорово навредить и вам, и себе, но, скорее всего некогда дорогой вам человек проявит разумное количество эмоций, утихомирится и попросит вас оставить ее/его одну(ого).

6. Отпустите его/ее. Не звоните. Если она/он позвонит вам, стоит поговорить с ней/ним самым обычным образом – особенно в первые 1-2 раза. Если у вас остались вещи в доме вашего бывшего партнера, нужно договориться о том, чтобы заехать забрать их. Плюс вам, если до разрыва вспомните о том, что нужно найти и забрать некоторые из этих вещей перед признанием. Не тяните резину. «Я больше тебя не люблю» значить, что вы больше не можете никаким образом поддерживать эти отношения.


Еще публикации:
« Назад Еще по теме Всего просмотров: 4938

Автор Татьяна Ваштагина

Люблю летать и петь. Профиль автора

Поиск публикаций в архиве