Войти

Регистрация Напомнить пароль

Категории:

Рубрики:

Татьяна Ваштагина

Люблю летать и петь.

Размер шрифта
02 Февраля 2011, 16:05

Правила прогулки с детьми на морозе

И морозы нам не страшны.

Не укутывайте ребенка слишком сильно на морозе, если не хотите, чтобы он заболел. Чтобы температура на улице не стала причиной повышенной температуры тела вашего малыша, нужно соблюдать это и некоторые другие правила.

Не укутывайте ребенка слишком сильно на морозе, если не хотите, чтобы он заболел. Чтобы температура на улице не стала причиной повышенной температуры тела вашего малыша, нужно соблюдать это и некоторые другие правила

По дороге на прогулку взгляните на термометр

Вряд ли прогулка при температуре -25ºC принесет удовольствие маме и пользу ребенку. Обычно родителям детей первого года жизни врачи не рекомендуют гулять с малышами при температуре ниже -10ºC. У дошкольников эта цифра равна -12-15ºC, а у учащихся средних и старших классов школ - -20ºC.


Что хуже - сидеть все время дома или гулять в такой мороз?


Гулять нужно практически в любую погоду, утверждают врачи. А если по какой-то причине вы не можете выйти на улицу (например, у вас на руках грудничок, а температура на улице давно опустилась ниже отметки -10ºC), то постарайтесь максимально чаще проветривать помещение, в котором находитесь вместе с малышом. Также хорошо «гулять» с ребенком на застекленном балконе или лоджии, где малыш с пользой для здоровья может днем не только дышать более свежим, чем в квартире, воздухом, но и спать.

Не может заменить прогулку популярное нынче кварцевание комнаты. Включив кварцевую лампу, помещение стоит закрыть, а по окончании процедуры - проветрить.

Чтобы ребенок не замерз… и не вспотел

Ребенка на улицу следует одевать по погоде. Одежда должна быть многослойной и из натуральных тканей. Врачи советуют надевать на малыша как минимум четыре слоя одежды. Например, майку, рубашку, свитер, комбинезон…

«Надо помнить, что дети - маленькие исследователи, которые и сугробы будут измерять, и в снежки играть. Поэтому лучше не портить удовольствие ребенку, а просто более внимательно выбрать ему одежду», - считает Ольга Шереметьева.

Особое внимание стоит обратить на наружный слой одежды, который может быть и синтетическим. Однако куртка или шуба при этом должны быть «непродувными», то есть защищать от порывов ветра и быть влагостойкими. По этой же причине в мороз стоит отдать предпочтение зимнему комбинезону перед раздельными комплектами верхней зимней одежды (куртка + штаны).


Еще публикации:
« Назад Еще по теме Всего просмотров: 3169

Автор Татьяна Ваштагина

Люблю летать и петь. Профиль автора

Поиск публикаций в архиве